Sport a odporność – dobre i złe nawyki
Umiarkowany wysiłek fizyczny podnosi odporność, a ten intensywny wręcz przeciwnie. Dlatego aby zachować zdrowie, należy zachować zdrowy rozsądek. Uprawiając sport…
Umiarkowany wysiłek fizyczny podnosi odporność, a ten intensywny wręcz przeciwnie. Dlatego aby zachować zdrowie, należy zachować zdrowy rozsądek. Uprawiając sport…
Aktywny tryb życia wpływa pozytywnie na każdy aspekt naszego zdrowia, w tym również na stan układu odpornościowego. Jednak w czasach,…
W pewnej mierze to, czy dziecko będzie bardziej lub mniej odporne odpowiadają geny. Co nie znaczy, że nie mamy wpływu…
Nie od dzisiaj wiadomo, że niepozorne związki jakimi są witaminy i związki mineralne odgrywają ogromną rolę w organizmie człowieka. Nie…
O odporności przeważnie zaczynamy myśleć, gdy zaczyna jej brakować. Częste infekcje nie dość, że są uciążliwe to jeszcze zdecydowanie utrudniają…